Klasická masáž - částečná
K nejoblíbenějším lázeňským procedurám patří klasická masáž, kterou si může dopřát každý i mimo lázně. Ovšem pouze ve spojení s ostatními lázeňskými procedurami tvoří vyvážený komplex, který ovlivňuje normalizaci svalového napětí. Dráždění receptorů vede ke zlepšení prokrvení a metabolismu.
Klasická masáž - celková
Z všeobecných účinků je popisován vliv na cirkulaci krve a lymfy, látkovou výměnu a funkci orgánů. Masáž ovlivňuje příznivě svalový tonus a navozuje svalovou relaxaci s účinky místními i celkovými. Působí protibolestivě, odstraňuje otoky , spasmy a celkově zlepšuje funkci nervosvalového aparátu.
Reflexní masáž
Vysoce specializovanou procedurou, která přináší pacientovi okamžité uvolnění, je reflexní masáž. Terapeut využívá manuálního působení na povrchu těla v místě druhotných změn, reflexně vyvolaných patologickým procesem. Speciálními techniky a hmaty stimuluje akupresurní body, které pozitivně ovlivňují funkční, degenerativní a chronická revmatická onemocnění pohybového aparátu. Masáž má vliv i na funkční a chronické onemocnění vnitřních orgánů.
Reflexní masáž plosky nohy
Systém akupunktury jako diagnosticko-léčebné metody obsahuje kromě vlastního tělového systému také mikrosystémy. Zde jsou obsaženy body korespondující s tělovými orgány a jejich funkcemi. Nejznámějším mikrosystémem je ušní boltec. Pro akupresurní masáže je nejdůležitější mikrosystém plosky nohy. Na plosku se promítají orgány celého těla, na základě masírování jednotlivých zón se mění funkce orgánů i soustav, a to tak, že dochází k rovnovážnému stavu. Ruční masáž je prováděna odborným rehabilitačním pracovníkem. Je zaměřená na odstranění patologických reflexních změn v oblasti pohybového aparátu, nejčastěji v oblasti páteře, a ovlivnění vegetativního nervového systému. Pravidelnou masáží se může ovlivnit průtok krve do jednotlivých orgánů a urychlit odplavování toxických látek z organismu, zlepšit krevní oběh, urychlit regenerace celého organismu.
Manuální lymfodrenáž
Manuální lymfatickou drenáž provádí masér se speciálním školením. Jde o manuální léčebný zásah, během kterého dochází ke změně tlaku na kapilární stěnu a zlepšení výměny látek mezi krví a tkáněmi. Provádí se sestava hmatů pro horní nebo dolní končetiny.
Indikace: lymfatické otoky na horních nebo dolních končetinách, kombinované poruchy prokrvení.
Podvodní masáž
Podvodní masáž se doporučuje při léčbě chorob pohybového aparátu a jako podpůrná terapie při léčbě psychosomatických onemocnění. Pacient se ponoří do speciální vany s vřídelní vodou o teplotě obvykle 37 °C a je masírován tlakem proudu vody, což zvyšuje prokrvení pokožky. Procedura má blahodárný účinek na celkové uvolnění svalů a šlach končetin. Nelze opomenout ani relaxační účinek.
Dětská masáž
Masáž je vhodná pro předškolní a školní děti (2–12 let). Jedná se o 20 minutovou celkovou klasickou masáž pro děti. Masáž působí příznivě na svalový, oběhový a lymfatický systém, stimuluje krevní oběh, ovlivňuje činnost orgánů a rozvoj tkání. Dítě se naučí relaxovat a soustředit se. Může se praktikovat jak u zdravých, tak i u handicapovaných dětí či dětí, které trpí specifickými poruchami. Působí preventivně, i léčebně.
Anticelulitidní masáž
Vhodným doplňkem v boji proti celulitidě je kromě zdravé stravy a pravidelného pohybu anticelulitidní masáž. Procedura se aplikuje převážně na nejexponovanější místa, tj. dolní končetiny, hýždě a bříško. Masérka provádí cílené masážní hmaty, které aktivují lymfu a napomáhají detoxikaci. Lymfatický systém odplavuje usazeniny z podkoží, které známe jako nevzhledné hrbolky.
Aroma masáž
Aromatická masáž je součástí aromaterapie neboli léčby pomocí vůní. Během masáže masér jemnými hmaty a tahy ošetří tělo éterickými oleji od hlavy až po konečky prstů na noze. Oleje přes pokožku vnikají hluboko do těla, kde uvolňují svaly a šlachy, tím se zlepšuje stav pohybového aparátu. Masáž aktivuje celý lymfatický systém a podporuje kvalitní spánek. Vdechováním vonné složky působí na čichové centrum a dále na nervovou soustavu. Tím se spouští řada reakcí, zvláště emocionálních, tělo se uklidní nebo naopak stimuluje. Vonné esence navozují změnu mysli, nálady, vyvolávají pocit psychické pohody a radosti. Aroma masáž může být celková nebo částečná.
Masáž lávovými kameny
Velmi populární procedura, která přináší celkové uvolnění a duševní pohodu. Lávové kameny jsou čedičového původu, výborně akumulují teplo a mají mimořádně silnou energetickou vibraci. Horké kameny o teplotě 45 až 50 °C se používají k samotné masáži, ale také jsou rozmístěny po těle klienta. Vkládají se do rukou, pokládají na záda a na energetická centra. Během procedury kameny vychládají a masér je vyměňuje za teplé. Dochází tak k mnohem hlubšímu uvolnění, tělo se zbavuje napětí, křeče a ztuhlosti. Dochází k regeneraci tkání, zlepšuje se celkový krevní oběh, posiluje se lymfatický a imunitní systém. Masáž působí na vyrovnání energie v těle a jeho celkovou harmonizaci. Masáž lávovými kameny může být celková nebo částečná.
Baňková masáž
Obdivuhodně šetrná hloubková masáž celého kožního podloží i vnějších svalových tkání. Masáž je velmi příjemná a umožňuje výrazné prokrvení tkáně i na místech, kde díky kontaktu s kostmi není možné provádět jiné druhy masáží (páteř a oblast kolem obratlů, ale i břicho či ramena – tedy všude tam, kde je přímý tlak nepřípustný). Ohřáté baňky různých velikostí se přikládají na tělo. Díky podtlaku, který vznikne rozpínáním teplého vzduchu, se baňka přisaje a vtáhne kůži dovnitř – dané místo se silněji prokrví a působením podtlaku se z těla odsávají škodlivé látky. Málokterá metoda docílí tak intenzivního prokrvení masírované tkáně. Použití baněk je různorodé – velmi příjemná je masáž, kdy se přisátou baňkou přejíždějí záda. Již bezprostředně po masáži se může dostavit nečekaná úleva. Používání baněk má dvojí účinek. První, všeobecný, má za důsledek pročištění krve, zlepšení krevního oběhu, regulace a zdokonalení funkce autonomního nervového systému. Druhý účinek masáže – místní – odstraňuje bolest a uvolňuje ztuhlé svaly.
Medová masáž
Medová masáž. Jedná se o starou osvědčenou léčitelskou detoxikační metodu. Medová masáž využívá výborných účinků medu (především detoxikačních a reflexních) a kompresních masérských hmatů. Dochází tak k odstraňování starých usazenin a jedů až z hloubky tělesných tkání kolem páteře. Tyto toxiny se v našem těle usazují vlivem léků, potravin, kouření a nezdravého životního stylu. Navíc přes reflexní zóny můžete medovou masáží příznivě ovlivnit i jiné orgány. Dopřejte si tedy trochu detoxikace a regenerace. Pomocí tzv. „pumpovacích“ pohybů rukou jsou při masáži medem vysávány staré usazeniny a jedy až z hloubi tělesných tkání, především oblasti vzpřimovače páteře. Je proto vhodná zvláště při velkém počtu typických civilizačních chorob, které souvisejí s usazováním jedů a škodlivin. Po medové masáži se budete cítit jako znovuzrození, Vaše pokožka bude sametově hedvábná.
